Halsschmerzen wirkungsvoll bekämpfen

Oft sind es Halsschmerzen, die eine Erkältung ankündigen. Es beginnt mit leichtem Kratzen oder Brennen, einer „belegten“ Stimme und leichten Schluckbeschwerden. Unbehandelt kommen dann Schmerzen und Heiserkeit hinzu.

Darum ist es wichtig schon bei den ersten Anzeichen mit einer lokalen Behandlung der Beschwerden zu beginnen, so kann man eine aufkommende Entzündung erfolgreich bekämpfen.

Erste Hilfe bei beginnenden Halsschmerzen

• Halsbonbons lutschen
• Gurgeln oder lokale Sprays verwenden
• Viel trinken (nicht zu kalt und nicht zu heiß)
• Immunstem stärken

Halsbonbons, Lutschtabletten, Sprays und Gurgellösungen wirken auf der Schleimhautoberfläche. Diese sind mit unterschiedlichen, tlws. kombinierten Wirkungsweisen erhältlich:

• Örtlich betäubend (lokalanästhetisch)
• Entzündungshemmend und abschwellend
• Desinfizierend
• Antibiotisch
• Reizlindernd und Schleimhaut befeuchtend

Kräuterteezubereitungen können ebenfalls Linderung bringen. So haben sich Salbei Eibisch, Königskerzen, Kamille, Anis und Süßholz einzeln oder als Teemischung bewährt.
Auch das Gurgeln mit diesen Kräutern, insbesondere Salbei ist sinnvoll.
Spezielle Gurgellösungen sollten stets 30 – 60 Sekunden einwirken können, danach nicht den Spülen!

Lokalanästhetische Lutschtabletten ändern zwar nichts am Entzündungsvorgang, machen aber die Nervenendigungen im Mund und Rachen empfindungslos. Man soll sie vor dem Essen lutschen, wenn das Schlucken schmerzt und die Einnahme erst nach 2 bis 3 Stunden wiederholen.
Bei einer sehr starken Halsentzündung sind orale Schmerztabletten zB. mit dem Wirkstoff Ibuprofen sinnvoll, da diese gleichmäßiger und länger wirken.

Wann zum Arzt? Wenn einer oder mehrere der folgenden Punkte zutrifft, sollten Sie nicht zögern, sich an einen Arzt zu wenden (Quelle: www.evidence.de das medizinische Wissensnetzwerk der Universität Witten/Herdecke):

• bei Halsschmerzen, die länger als sieben Tage andauern
• bei Atemnot, Atembeschwerden
• bei starken Schluckbeschwerden
• wenn es Ihnen schwer fällt, den Mund weit zu öffnen
• bei Halsschmerzen hauptsächlich auf einer Seite des Halses
• bei Halsschmerzen nach einer Belastung der Stimme
• bei stark geschwollenen Lymphknoten
• bei mehrere Tage anhaltendem Fieber oder hohem Fieber
• bei Halsschmerz in Verbindung mit Hautausschlag an Gesicht oder Körper
• bei himbeerroter Verfärbung der Zunge
• bei plötzlicher oder sehr starker Heiserkeit
• wenn Halsschmerzen sehr häufig auftreten (bei Erwachsenen: öfter als viermal pro Jahr) und auf Hausmittel nicht ansprechen
• wenn Sie Halsschmerzen und Fieber, aber keine Erkältung haben - und Sie gleichzeitig bestimmte Medikamente einnehmen, bei denen im Beipackzettel als Nebenwirkung „Agranulozytose“ (extremes Absinken der Anzahl bestimmter weißer Blutkörperchen im Blut) aufgeführt ist